Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 36.45g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Золото Сеймы Яйцо, Голден Яблоко . Lunch: Морковь. Dinner: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Пятерочка Банан, Творог 5%, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|