Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 85.61g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Майонез, Яблоко Зеленое, Ярче Сыр Российский Фасованный, Морковь, Перепелиное Яйцо, Энержи Хлеб Солнечный, Шампиньоны. Lunch: Хачапури, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Хачапури, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Rich Сок Апельсиновый . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|