florentin20's Journal, 16 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
72 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2022:
3285 kcal Fat: 96.60g | Prot: 163.88g | Carbs: 433.93g.   Breakfast: Monster Energy Ultra , Lindt Chocolat Noir 85%, Schovit Cacao, Milsa Yaourt Soja Nature, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Concombre (avec Peau), Carrefour Framboises, Lidl Framboise, Alpro Nature à la Noix de Coco , Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique , Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse , Lidl Miettes de Thon à la Tomate, Tomates, Salade Verte. Dinner: Tanoshi Wasabi Japonais , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait , Ajinomoto Nouilles Sautées aux Légumes, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Planet Sushi Riz Vinaigré, Yedo Soupe Miso, Planet Sushi California Saumon. Snacks/Other: Swing Blé Soufflé au Miel, Tomates, Lindt Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt Soja Nature, Lidl Framboise, Valblanc Fromage Blanc 0%. more...
Losing 1.4 kg a Week

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