Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 70.29g | Carbs: 135.62g.
Lunch: Рот Фронт Батончики, Сахар, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Яблоко, Рот Фронт Батончики, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Морковь по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|