Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 50.44g | Carbs: 176.19g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Творог 5%, Капуста Тушеная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Dinner: Магнит Банан, Творог 5%, Лидер Сыр Янтарный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|