Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 88.58g | Carbs: 251.50g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский, Клевер Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарин, Магнит Банан, Heinz Брусничный Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки, Бондюэль Овощное Трио Гриль, Мистраль Гречка. Dinner: Gea Масло Тыквенное, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Сырный Соус Классический, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Мираторг Рёбрышки Свиные, Dolce Albero Макароны Anellini. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Малиновый Орешек, Кулич. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|