Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 50.60g | Carbs: 30.57g.
Lunch: Орехи Кешью, Ашан Шампиньоны, Мясо Есть Ребра Бараньи, Президент Масло Топленое, Брокколи, Костный Бульон. Dinner: Масло Авокадо, Тунец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|