Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 85.71g | Carbs: 75.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Яблочное Пюре Несладкое, Овсяные блины, Творог 5%. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%, Крыжовник, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|