Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 119.63g | Carbs: 58.36g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Oldenburger Сыр с Пажитником, Жареное Яйцо. Lunch: Диво Заливное из Индейки . Dinner: Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol4ik-Kolokol4ik's Weight History
|