Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 115.97g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, ВкусВилл Сливки 10%, Батон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Яйцо Всмятку. Lunch: Владхлеб Хлеб Орловский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп с Клецками. Dinner: Сыр Российский, Варенье из Смородины, Творог 9%. Snacks/Other: Банан, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вкуснотеево Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|