Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 72.68g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: ?сырники, Домик в Деревне Молоко 3,2%. Lunch: Капуста с фаршем. Dinner: Flint Сухарики со Вкусом Сыра, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш без Дрожжей. Snacks/Other: Сахар, Twiggy Magic Moments, Яшкино Бисквитный Рулет Вишневый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
julia.user12345's Weight History
|