Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 77.49g | Carbs: 344.26g.
Breakfast: ВкусВилл Манго Сублимированный, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, 365 Дней Соломка Сладкая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Steel Power Whey Protein, Green Milk Банановое Молоко. Dinner: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Арахис, Bionergy Сироп Кедровый, Гроспирон Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Арахис, Сушеное Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|