Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 113.75g | Prot: 64.65g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Помидоры, President Сыр Salakis, ITLV Маслины без Косточки, Чай. Lunch: Тирамису. Dinner: Капустный Салат, Лимонный Сок, Устрицы, Мороженое Пломбир, Шоколадный Фондан, Запеченные или Жареные Креветки, Кальмар Жаренный в Кляре, Осьминог, Жареная Рыба (в Панировке), Лимонад, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.aidana's Weight History
|