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目安として今月中に59キロ台(59.9でもいいから)にしたいと思っている🥺
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57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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599 kcal
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Fat: 21.28g | Prot: 31.17g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: コーヒー, グリーンスムージー. Lunch: クッキー, ローソン カフェラテ M, 日清食品 台湾麺線, ローソン 半熟くんたま. more...
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Losing 7 kg a Week
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