Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 54.35g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Буше Зерновой Хлеб, Цикорий с Молоком, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Печенье Рыбки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Батон, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|