Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 22.61g | Prot: 48.20g | Carbs: 115.99g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Данон Актимель Натуральный. Second Breakfast: Семейка Озби Мини-Сушки Простые. Elevenses: ВкусВилл Суфле из Телячьей Печени с Машем и Шпинатом, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Кальмар Отварной, Белая Дача Зелень, Кабачок Гриль, Батат, ВкусВилл Суфле из Куриной Печени с Тушеными Овощами, Макароны Отварные. Supper: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Danone Actimel без Сахара Виноград Клубника-Малина, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|