Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 63.91g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Alpro Barista for Professionals Soya, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Творог Мягкий «Манго и Малина». Second Breakfast: Клубника, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Линия Печенье Американское, Almette Творожный Сыр с Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Велком Колбаса Вареная Языковая. Afternoon Tea: Картофель Отварной, Лотос Дорадо Паровая, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бульон Куриный, Сметана, Курица Вареная, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|