katiabecerrakon's Journal, 19 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
55.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2022:
1798 kcal Fat: 74.56g | Prot: 100.88g | Carbs: 194.42g.   Breakfast: Libanius Jocoque Seco Natural, Herdez Salsa Verde, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Herdez Salsa Verde, Aceite Vegetal, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Bimbo Pan Artesano, San Marcos Leche Entera, Reese's Reeseā€™S Puffs, Curry en Polvo, Bionda Requesón, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1407 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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