Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 116.70g | Carbs: 43.37g.
Breakfast: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Перекресток Авокадо , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fish House Печень Трески Натуральная. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо, Виктория Кабачки Запечённые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|