Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 148.11g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Гурман Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Запеканка. Dinner: Запеканка. Snacks/Other: Зеленая Улица Вишня Вяленая, Fitnes Shock Батончик Кокосовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama2320's Weight History
|