Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
117.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 64.45g | Carbs: 208.32g.
Breakfast: Гречка Отварная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Венигрет, Голубцы ПП. Dinner: Огурец (с Кожурой), Диетические макароны по-флотски. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Курага, Яблочное желе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|