Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2014
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51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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1283 kcal
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Fat: 29.76g | Prot: 68.40g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Pavesini Pavesini, Zucchero di Canna, Galbusera Magretti Zerogi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Risotto alle Zucchine, Latteria Yogurt Magro alla Frutta. Dinner: Kikkoman Salsa di Soia, Pane Bianco, Rovagnati Prosciutto Cotto, Mortadella, Dal Salumiere Bresaola, Cous Cous cel. Snacks/Other: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. more...
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1653 kcal
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Exercise:
Desk Work - 2 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Kiyohime's Weight History
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