Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 48.99g | Carbs: 202.28g.
Breakfast: Банан, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1% Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Моя Славита Сметана 12%, Одесский Сок Виноград-Яблоко, Щи, Плов с Курицей, Винегрет, Торговый Дом Лидский Хлеб Кирпичик, Виталюр Батон . Dinner: Яблоко, Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%, Банан, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|