Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 78.77g | Carbs: 61.32g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Rio Mare Тунец, Творог 5%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Растительное Масло, Морковь, Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки, Кабачок. Snacks/Other: Сыр Мраморный Сыр. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellyeee's Weight History
|