Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 68.56g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Латона Сметана 15%, Яйцо (Целое), Лента Творог 9% Брикет. Lunch: Лента Свинина Окорок, Макароны с Маслом. Dinner: Латона Сметана 15%, Сахар, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|