Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 108.93g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: LifeLY Крекер со Злаками, KDV Батончик Крокант с Миндалём , Молочный Мир Молоко 1,5%, Евроопт Чернослив, Молочный Мир Сметана 10%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Молочный Мир Молоко 1,5%, Златиборац Грудинка Свиная, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Виталюр Красноглазка. Snacks/Other: Финиксы Конфеты из Фиников с Черносливом, Савушкин Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|