Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 95.75g | Prot: 97.14g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Серый, Ариант Колбаса Желированная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Капуста Тушеная, Сметана , Едим Дома Солянка Домашняя, Шампиньоны Жареные, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Dinner: Варенье, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Челны Хлеб Хлеб Серый, Запеченный Картофель, Магнит Минтай Отварной, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Атаг Ура, Пятница!, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Груша Желтая, Киприно Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
да_я_такая's Weight History
|