Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 94.10g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Level Kitchen Фритата Груша-Горгонзолла. Lunch: Level Kitchen Биточки из Трески по-Португальски с Лимонным Соусом и Паста Орзо, Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке. Dinner: Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой. Snacks/Other: Level Kitchen Оладьи из Индейки с Соусом Fungi и Гречка Масала, Level Kitchen Люля из Говядины в Томатном Соусе . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadnlv's Weight History
|