Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 34.62g | Carbs: 70.37g.
Breakfast: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шеф Перекресток Суп Харчо, Мастер Шеф Харчо. Dinner: Billa Булочка Мама Мия, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|