Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 115.12g | Prot: 86.47g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Магнит Каша Рисовая на Воде, От Палыча Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|