Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
105.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 69.88g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Американо, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Лента Хлеб Славянский, Сельдерей, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Сервелат Зернистый. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Суп с кур голенью. Dinner: Лента Хлеб Славянский, Суп с кур голенью, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Other: Помидоры, Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке , Вода, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Американо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|