Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 78.09g | Carbs: 72.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|