Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
115.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2860 kcal
|
Fat: 112.66g | Prot: 134.26g | Carbs: 324.14g.
Breakfast: Ветли Печенье Зоологическое, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: Карамель, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная, Даренка Сметана 15%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп из Сайры. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иван Изикеев's Weight History
|