Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 44.78g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кофе с Сахаром. Lunch: Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Первым Делом Кета Слабосоленая, Ашан Салат с Огурцом, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Омлет на Воде , Суп Сахалинский. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kha.yuliya's Weight History
|