Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
73 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 55.00g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Греча с тушенкой из индейки, Оливки Зеленые 1 Щт, Пятерочка Лук Репчатый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: Борщ с Курицей Мой! . Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Kerakur Перец Острый Маринованный, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|