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Wär ja auch zu schön gewesen....gab gestern auch erst spät Abendessen mit Nudeln....
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80.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3132 kcal
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Fat: 132.01g | Prot: 99.39g | Carbs: 374.55g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Sweet Valley Pfirsiche. Lunch: Haribo Vampire, Gala Äpfel, Frosta Zwiebel Sahne Hähnchen mit Spätzle. Dinner: Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Snacks/Other: Choceur Caramel Meersalz, Krombacher Radler Alkoholfrei, Moser Roth Minze, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade. more...
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2359 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Multigirl80's Weight History
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