Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 61.95g | Carbs: 60.47g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Избенка Сыр Молога, Куриные Котлеты на Пару, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|