Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 118.80g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Помидоры, Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Яблоко Голден, Лето Укроп Свежий, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lunch: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Болгарский Перец, Глобус Драники Картофельные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Апельсин, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|