Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 82.63g | Carbs: 66.84g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Минтай, Поварешка Гречка. Dinner: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Минтай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|