Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 189.19g | Carbs: 252.78g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Гречка, Яйцо, Капуста Белокочанная, Троекурово Куриная Печень. Snacks/Other: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|