Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 86.89g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Продинко Батончик Фруктово-Ореховый Финики с Арахисом, Варенье, Планета Витаминов Брусника, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Любони Капуста Маринованная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Oreo Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|