Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 49.88g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Leader Del Gusto Паста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Alpen Gold Шоколад Молочный. Dinner: Эклер, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevolskaya's Weight History
|