Emy’s cooking's Journal, 23 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
64.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2022:
1228 kcal Fat: 77.93g | Prot: 54.91g | Carbs: 72.29g.   Lunch: Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile de Tournesol, Moutarde, Soignon Fromage de Chèvre , Jaune d'Oeuf, Tipiak Fine Chapelure de Pain, Casino Pain de Mie sans Croûte (47.6g), Bonduelle Cœur de Laitue, Dulano Jambon Cru Italien, Oeuf Dur. Dinner: Mousline Purée Crème et Noix de Muscade , Le Gaulois Escalope de Dinde, Yoplait Crème Fraîche Légère 12% , Auchan Trio de Poivrons Surgelés. Snacks/Other: LU Prince Vanille, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées à Sec Non Salées, Maître Prunille Cerneaux de Noix, Lindt Chocolat Lindor. more...
1593 kcal Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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