Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 25.13g | Carbs: 32.19g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Сливки 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KimberlyPC's Weight History
|