katiabecerrakon's Journal, 23 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2022:
1809 kcal Fat: 76.67g | Prot: 119.42g | Carbs: 174.96g.   Breakfast: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Plátano, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Curry en Polvo, Carlota Miel de Abeja, San Marcos Leche Entera, Sandía. more...
1407 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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