Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 84.42g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Запеканка творожная, Мёд, Ратибор Варенье Клубника, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Лента Яблоко, Скумбрия Запеченная, Винегрет без Масла, Растительное Масло, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Dinner: Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Пиво, Fish House Кольца Кальмара, Bruni Вино Белое Сухое, Кириешки Сухарики, Щедрые Хлебец, Яйцо, Растительное Масло, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Other: Запеканка творожная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|