Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 78.50g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Миндальными Лепестками. Lunch: Курага, Вареники ленивые. Dinner: Магкейк, Siberian Health Siberian Super Natural Sport Whey, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|