Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 78.66g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Hortex Черная Смородина, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Джон Джоли Дорадо на Пару, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Волконский Кулич Пасхальный , Яичный Белок, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|