Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
113.2 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 77.93g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пасха Творожная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, Табрис Наполеон Домашний, Магнит Пасха Творожная, Лаваш Армянский, Шампиньоны Гриль, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Картофель Фри. Dinner: Шампиньоны Гриль, Лаваш Армянский, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. more...
|
|
238 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|