Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 59.44g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Хлеб Прибалтийский Заварной, Сыр Голландский, Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Энержи Хлеб Прибалтийский Заварной, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Красная Цена Сыр Российский, Карп Запеченный, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Дары Природы Фундук , Чернослив, Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ашан Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сабринкаа's Weight History
|